Ни один из работодателей точно не похвалит человека, который на работе занят чем-то иным вместо работы. Но часто так случается, что порой очень трудно сосредоточить свое внимание на своих функциях и постоянно держать в фокусе цель, к которой нужно дойти. А вы хотите работать в супермаркете? Если да, то обращайтесь в компанию vpstaff и вам за пару дней найдут работу.
Виной тому множество отвлекающих факторов на работе. С этими факторами можно бороться, и бороться достаточно успешно.
Отвлекающие факторы и их решения:
- Коллеги. Это может быть как профессиональный вопрос, так и какой-то личный. Как с этим бороться? Лучший способ вежливо отказать коллегам (если конечно, вопрос не срочной важности), договорившись о встрече после работы – вот уж действительно будет время для того, чтобы поговорить по душам.
- Голод. Он по-разному влияет на человека, но бывают такие случаи, когда из-за голода не получается думать ни о чем – только о своем желудке. К сожалению, это чувство голода не всегда получается устранять путем принятия нормальной пищи, поэтому лучше постараться носить с собой небольшой, но калорийный перекус.
- Усталость. Один из главных врагов, потому что в течение дня от нее очень сложно избавиться. Разве что получится где-то немного отдохнуть, уже не говоря о сне.
- Курение. Самый очевидный способ справиться – бросить курить. Но поскольку этого сделать сразу не получится, то можно попробовать сократить количество выкуренных сигарет в день.
- Чаепития. Очень часто, особенно в офисе, работники любят тратить время на чаи. Сам по себе чай или кофе – дело, так сказать, неплохое. Но чтобы не отвлекаться от работы, можно пить, не отходя от рабочего места. Конечно, так не получится обсудить с коллегами последние новости, но зато работа не будет стопориться.
Как не отвлекаться на постороннее?
Существует много различных техник, методов, принципов, которые помогают выполнять работу более эффективно, с головой погружаясь в нее. Среди всего прочего, основными факторами, которые помогут не отвлекаться во время работы, являются: планирование, рабочее окружение, мотивация.
- Планирование. Безусловно, создание плана не просто поможет выполнить абсолютно все, что нужно, но также будет стимулировать к его скорому выполнению. В противном случае, незавершенные дела будут копиться как снежный ком.
- Рабочее окружение. Газеты, журналы, мобильный телефон – необходимо отложить до обеденного перерыва или конца рабочего дня.
- Мотивация. Этот пункт является совокупностью разных мотиваций: личной, финансовой, карьерной и т.п. Видеть правильную мотивацию – значит вовлекаться и заинтересовываться рабочим процессом и результатом.